Bonjour!
Bébé a maintenant presque 8 mois (le temps passe tellement vite!), et ça fait 3 mois que j’ai commencé à diversifier son alimentation! Maintenant monsieur ne mange plus que du lait, et découvre les légumes, les fruits et les protéines!
Je lui prépare tous ses petits pots, et je me suis dit que j’allais vous faire partager quelques idées de petits pots (pour changer des traditionnels petits pots mono-goût!) Je fais cuire tous les légumes à la vapeur et ensuite hop au mixeur! Sans ajout de quoi que ce soit!
Aujourd’hui Jules a déjà goûté:
Pour les légumes:
– Courgette
– Carotte
– Epinards
– Haricots Verts
– Pomme de Terre
– Potiron- Potimarron
– Courge
– Brocoli
– Choux Fleur
– Aubergine
Le prochain sur la liste étant les petits pois…
Pour les fruits:
– Pomme
– Poire
– Fraise
– Banane
Pour les protéines:
– Poulet
– Boeuf
– Veau
– Colin
– Cabillaud- Surimi
Le prochain sur la liste: saumon
Du coup, je fais des mélanges de tous ces légumes!
Voici une liste des mélanges que je fais en général:
- Pomme de terre – Carotte
- Pomme de terre – Courgette
- Pomme de terre – Epinards
- Pomme de terre – Choux fleur
- Courgette – Carotte
- Haricots verts – Epinards
- Brocoli – Carotte
- Choux fleur – Courgette
- Aubergine – Carotte
- Haricots Verts – Carottes
- Courge – Haricots Verts
- Jardinière de légumes: je mélange tous les légumes qui me restent « en trop » par rapport aux portions de Jules, et j’en fais d’autres petits pots!
- Pomme – Poire
- Pomme – Banane
- Pomme – Fraise
- Etc…
Je cuis et mixe tout avec un baby-cook (hyper pratique) et je conserve tout au congélateur dans des petits pots spéciaux!
Vous voyez il y a plein de combinaisons possibles, et comme mon loulou n’a pas pendant toute la semaine les mêmes goûts!
Bonne journée!
Madame Paillettes